Textos

Descripción

En esta tele clase se presenta la enseñanza técnica de los movimientos clásicos para realizar los ejercicios del levantamiento de pesas y la forma adecuada de agarrar la barra; su intencionalidad didáctica está centrada en presentar una lección, que sirva para ilustrar los procedimientos propios de la disciplina deportiva. Esta temática del área de Educación Física, Recreación y Deportes hace parte de la colección "Escuela Virtual de Deportes – Levantamiento de pesas".

Levantamiento de pesas - Metodología de la enseñanza de la técnica de los movimientos clásicos arranque y envión
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Sugerencia de uso pedagógico

Sugerencias de uso: Durante el trabajo práctico de los ejercicios técnicos para el levantamiento de pesas con los estudiantes, el docente orientará la visualización del recurso, señalando técnicas y procedimientos propios de la disciplina, que sirvan como referentes para el trabajo físico a desarrollar por parte de los estudiantes. Objetivos de aprendizaje: Explicar las técnicas y pasos asociados con la práctica deportiva del levantamiento de pesas. Pregunta detonante: ¿Cuáles son las técnicas clásicas para el levantamiento de pesas? Aspectos pedagógicos: Este recurso le permite al docente contar con alternativas explicativas durante el trabajo práctico de los pasos para el levantamiento de pesas, y favorecer el acercamiento autónomo que pueden hacer los estudiantes en esta disciplina deportiva.

Áreas de conocimiento

Educación física, recreación y deportes

Palabras clave

Disciplina deportiva Levantamiento de pesas Entretenimiento Educación física Competencia deportiva

Público objetivo

Docente EPBM
Tipo de contenido: Exposición de contenidos
Licenciante: Coldeportes
Tipo de licencia: CC BY-NC-SA (Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike)
Autores:
  • Instituto Colombiano del Deporte - COLDEPORTES