Sugerencias de uso: Se sugiere abordar el recurso en el proyecto pedagógico transversal de estilos de vida saludable, en el que los estudiantes y docentes promuevan una campaña de salud en la institución educativa con el fin de promover hábitos alimenticios saludables en el contexto escolar y familiar. Objetivos de aprendizaje: Con este recurso, se puede reconocer la importancia de adoptar hábitos alimenticios saludables para disminuir el estrés y cuidar el cuerpo de posibles enfermedades. Pregunta detonante: ¿Cuál es la importancia de adoptar adecuados hábitos alimenticios? Aspectos pedagógicos: Con este recurso, el docente pude hacer una valoración de los hábitos alimenticios que lleva en su vida cotidiana, para determinar la incidencia de éstos en su rendimiento laboral y académico, de forma que implemente acciones de cambio frente a prácticas nocivas para el cuerpo y la salud.